Jak má v prvních dnech po porodu vypadat kojení?

••• KOJENÍ •••
Měla bych se vyhýbat nějakým potravinám?

Ideálním začátkem kojení je co nejdelší (minimálně hodinu, ale čím déle, tím lépe) nepřerušovaný kontakt kůže na kůži hned po porodu. V kontaktu kůže na kůži můžete pokračovat i po příchodu na oddělení šestinedělí - pokud vám miminko zabalili do zavinovačky, nebojte se ho vyndat, svléknout do plenky, sama si vezměte třeba rozepínací košili a miminko si položte na holou hruď. Může tam v klidu spinkat a jakmile se začne probouzet, hned se přisát a napít. To je velmi důležité, neboť plačící miminko je velmi těžké přiložit k prsu, obzvlášť v prvních dnech, kdy se vy i miminko kojení teprve učíte. Z toho důvodu také není ideální obvyklý porodnicový postup - nejdřív přebalit - potom nakojit.

První přisátí miminka může proběhnout samopřisátím hned na porodním sále nebo i později. Není dobré miminko na prso nutit a cpát mu ho násilím do pusinky, dopřejte mu čas, aby to zvládlo samo.

Je důležité, abyste věděla, že mléko máte okamžitě po porodu (i císařském řezu), protože se v prsou tvoří už v těhotenství. Nečekejte proto na to, až se vám nalijí prsa. Hodně nalitá prsa (tvrdá na kámen) jsou znakem nedostatečného kojení. Při správném kojení se vám prsa nemusejí nalít vůbec, protože se mléka tvoří přesně tolik, kolik miminko potřebuje.

V prvních dnech se miminko většinou chce kojit velmi často, třeba i po půl hodině - a tak je to dobře, neboť co nejčastější kojení způsobuje skvělé nastartování tvorby mléka (onen známý princip nabídky a poptávky). Dejte miminku možnost kojit se tak často, jak si přeje, a nesnažte se mu vytvářet žádný harmonogram.

Délka času, který miminko na prsu stráví, není důležitá, důležité je, aby miminko skutečně pilo. Abyste to uměla rozeznat, podívejte se třeba  na: www.mamila.sk/pre-matky/nazorne-ukazky-spravneho-dojcenia/

Kojení by vás nemělo bolet - bolest při kojení je nejčastěji způsobená špatným přisátím miminka. Jak má vypadat správné přisátí se podívejte třeba zde: www.mamila.sk/pre-matky/pomoc-pri-dojceni/spravne-prisatie-fotky/

Okolo kojení bohužel stále ještě panuje plno mýtů. Abyste byla připravená, přečtěte si článek o tom, jak se vyhnout zbytečným chybám, které mohou způsobit problémy s kojením na: www.jakjinak.info/news/jsem-tu-pro-tebe-aneb-kojeni-je-vice-nez-jen-potrava-pro-me-dite/

V prvních dnech po porodu může nastat několik situací, které obvykle naznačují, že je třeba kojení zlepšit - pokud je miminko příliš spavé, neustále pláče, stále chce být přisáté, ale vůbec nepije, bolí vás bradavky, nebo miminko vůbec neprospívá. Tyto situace nejsou důvodem k dokrmováním umělým mlékem, ale ke zlepšení kojení.

Pokud máte jakékoliv problémy s kojením, neostýchejte se kontaktovat laktační poradkyni - personál v porodnici bohužel většinou nemá čas se vám důkladně věnovat a komplexně posoudit pití vašeho dítěte, nemluvě o tom, že často podává protichůdné informace. Svou laktační poradkyni si najděte na: www.mamila.sk/pre-matky/poradkyne-pri-dojceni/#cpr

Začátky kojení velmi komplikuje používání náhrad prsa (lahvička, dudlík, kloboučky), které mohou způsobit, že se miminko nebude chtít k prsu přisát nebo se bude přisávat špatně, což z dlouhodobého hlediska může způsobit pokles tvorby mléka. Vyhněte se proto používání dudlíku a dokrmování miminka lahví. V případě nutnosti jsou i jiné způsoby jak miminko dokrmovat, ve většině případů ale pouze stačí upravit kojení. Kloboučky nejsou správným řešením žádného problému s kojením, který vás může potkat. Raději kontaktujte laktační poradkyni co nejdříve.

Lucie:
V porodnici jsem se setkala s tím, že mi prvních pár zaměstnankyň dřív než mě pozdravily řeklo ‘máte ploché bradavky, nebudete kojit’. Naštěstí jsem byla trošičku dopředu připravená a tohle pro mě nebyla varianta, pokud by však místo této kletby prsa pořádně prohlédli všimli by si mnohem dříve kvasinky, která kojení sice nebránila ale mívá nepříjemné důsledky. Ze začátku jsem většinou dodržovala intervaly, jak byly předepsané, ale zpětně vidím, že to byl zbytečný stres pro mě i dcerku. Díky podpoře manžela, který mě udržoval seč mohl v ‘láskyplné bublině’ a pozitivním návštěvám blízkých jsme si již druhý den rozkojili navzdory očekáváním a nabízení dokrmu. Až doma v klidu a pohodě jsme se obě s dcerou úplně uklidnily a zrelaxovaly. Podle mě tedy kojení (a kontakt kůže na kůži) rozhodně má vypadat jako přirozený, v každé jednotlivé chvíli dostupný, projev lásky mezi matkou a dítětem bez ohledu na kletby a tabulky. Pro odborníky může být děsivé, že nad tím nemají kontrolu, ale ono to prostě asi tak má být, že se to součást kouzla zrození nové bytosti a mateřské lásky.

••• KOJENÍ •••
Měla bych se vyhýbat nějakým potravinám?